Vamos torcer!
Temos esperança? Sim, temos!!! Aliás, desesperança não tem vez aqui. E isso não é sobre o futebol. É sobre o Brasil e as nossas crianças. Tenho escutado as meus filhos falando sobre a situação do nosso país com seus...
Nós somos o trânsito.
O mês de maio é chamado de #maioamarelo para chamar atenção da sociedade para o números de vítimas de acidentes de trânsito! E, mais que conversar, precisamos praticar o trânsito seguro. Sempre falo com vocês sobre a importância de...
Por favor, lavem as mãos. Tem vírus circulando!
Uma novidade nada agradável está enchendo os consultórios pediátricos e esvaziando as salas de aula: uma infecção causada por um vírus que causa bolinhas de águas avermelhadas nas mãos, nos pés e na boca (e ainda lesões esbranquiçadas por...
O bullying nosso de cada dia
Desde 2016 o Brasil instituiu por lei o dia 7 de Abril como “Dia Nacional de Combate ao Bullying e à Violência Escolar. Essa data é para lembrar aquele massacre na escola de Realengo no Rio de Janeiro, anos...
Filhos na escola, mães no trilho.
Voltamos às aulas e parece que, enfim, o ano começou. Já não era sem tempo! Aliás, o tempo determina tanta coisa na nossa vida que se não tomamos cuidado, ele nos sufoca. Passamos a viver mais em função dele...
Vencer a nós mesmos!
Tentar vencer o outro, disputar uma posição, chegar em primeiro…tudo isso é um incentivo quando queremos entrar numa competição. Mas e quando o prêmio já está garantido e a intenção é vencer a nós mesmos?! A 3° Corrida Brand...
Será que dá para aprender a comer?
A resposta é óbvia, claro que dá! Tanto é que muitos nutricionistas tem se empenhado em fazer um bom trabalho e nos ensinar a melhor forma de recuperar o tempo perdido com as comidas industrializadas.
E é preciso ensinar. Afinal, já estamos doutrinados na comida pronta e isso trouxe prejuízos incontáveis para todos nós. As crianças são herdeiros de uma forma errada de comer e fazer o caminho inverso está dando um trabalhão.
Pensando nisso, as nutricionistas Paula Cabral e Beatriz Godoy inauguram essa semana um espaço bem bacana: o Temperô. Uma cozinha funcional preparada para cursos, palestras, workshops e encontros de gastronomia e nutrição.
Com uma agenda bem estruturada, o espaço já vai estrear com uma força extra para as mamães que sofrem para fazerem os filhos se alimentarem bem. Gabriela Kapim, nutricionista e apresentadora – estará no Temperô nesse fim de semana – dias 29 e 30 de Setembro -recebendo pais, mães, cuidadores e crianças para a “Trilogia da Kapim”.
A primavera chega com cor e felicidade.
Embora o Brasil não tenha mais todas as estações definidas – parece que aqui só faz inverno e verão – nós amamos quando chega a vez da primavera. Não só pelas flores que ela traz para nossos dias, mas...
Quando o filho nasce no calor
Lembro como se fosse hoje quando engravidei do meu primeiro filho (isso tem mais de 11 anos). Dúvidas sem fim sobre todas as coisas que podemos imaginar. Mas uma é muito engraçada: o enxoval do bebê. A gente quer...
Que feriado é?
Essa semana nós temos feriado – dia 7 de setembro. As crianças estão eufóricas porque não tem aula e eles tem muitos dias livres. Mas esperem só, eles sabem que feriado é? Aqui em casa rolou um “han?!” quando...