Vamos torcer!
Temos esperança? Sim, temos!!! Aliás, desesperança não tem vez aqui. E isso não é sobre o futebol. É sobre o Brasil e as nossas crianças. Tenho escutado as meus filhos falando sobre a situação do nosso país com seus...
Nós somos o trânsito.
O mês de maio é chamado de #maioamarelo para chamar atenção da sociedade para o números de vítimas de acidentes de trânsito! E, mais que conversar, precisamos praticar o trânsito seguro. Sempre falo com vocês sobre a importância de...
Que tipo de mãe você é?
Numa dinâmica bem divertida no trabalho para o #diadasmaes fui identificada como “mãe leoa” que protege, “mãe tigre” que é forte e exigente e “mãe águia” que consegue resolver tudo para os filhos! 💕 Tudo verdade!!! Sempre observei muito...
O bullying nosso de cada dia
Desde 2016 o Brasil instituiu por lei o dia 7 de Abril como “Dia Nacional de Combate ao Bullying e à Violência Escolar. Essa data é para lembrar aquele massacre na escola de Realengo no Rio de Janeiro, anos...
Mais respeito, mulher.
Não dá para deixar esse dia passar despercebido, aliás nem conseguimos. São inúmeras homenagens no dia internacional da mulher que é impossível não falar dele, mas meu sonho é que um dia não seja necessário. Tantas lutas foram travadas...
Filhos na escola, mães no trilho.
Voltamos às aulas e parece que, enfim, o ano começou. Já não era sem tempo! Aliás, o tempo determina tanta coisa na nossa vida que se não tomamos cuidado, ele nos sufoca. Passamos a viver mais em função dele...
Vencer a nós mesmos!
Tentar vencer o outro, disputar uma posição, chegar em primeiro…tudo isso é um incentivo quando queremos entrar numa competição. Mas e quando o prêmio já está garantido e a intenção é vencer a nós mesmos?! A 3° Corrida Brand...
Prepara e corre!
Domingo é aquele dia que só esperamos coisas boas. E melhor do que esperar é planejar algo de bom para fazer com toda família. Prepare-se, pois um domingo que será feito de alegria, diversão e esporte foi preparado para...
Será que dá para aprender a comer?
A resposta é óbvia, claro que dá! Tanto é que muitos nutricionistas tem se empenhado em fazer um bom trabalho e nos ensinar a melhor forma de recuperar o tempo perdido com as comidas industrializadas.
E é preciso ensinar. Afinal, já estamos doutrinados na comida pronta e isso trouxe prejuízos incontáveis para todos nós. As crianças são herdeiros de uma forma errada de comer e fazer o caminho inverso está dando um trabalhão.
Pensando nisso, as nutricionistas Paula Cabral e Beatriz Godoy inauguram essa semana um espaço bem bacana: o Temperô. Uma cozinha funcional preparada para cursos, palestras, workshops e encontros de gastronomia e nutrição.
Com uma agenda bem estruturada, o espaço já vai estrear com uma força extra para as mamães que sofrem para fazerem os filhos se alimentarem bem. Gabriela Kapim, nutricionista e apresentadora – estará no Temperô nesse fim de semana – dias 29 e 30 de Setembro -recebendo pais, mães, cuidadores e crianças para a “Trilogia da Kapim”.
Que feriado é?
Essa semana nós temos feriado – dia 7 de setembro. As crianças estão eufóricas porque não tem aula e eles tem muitos dias livres. Mas esperem só, eles sabem que feriado é? Aqui em casa rolou um “han?!” quando...